اجرای صحیح حرکات بدنسازی

سینا اسپرت
سینا اسپرت

در این ویدئو، نحوه اجرای صحیح حرکات: بارفیکس، اسکات با پرش، ددلیف، پشت بازو دمبل، پلانک و پل را خواهید دید.

نظرات

نماد کانال
نظری برای نمایش وجود ندارد.

توضیحات

اجرای صحیح حرکات بدنسازی

۰ لایک
۰ نظر

در این ویدئو، نحوه اجرای صحیح حرکات: بارفیکس، اسکات با پرش، ددلیف، پشت بازو دمبل، پلانک و پل را خواهید دید.