لوگوی نماشا
ورود / ثبت نام
Volume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
میانبرهای صفحه کلید
پخش/توقفSPACE
افزایش صدا↑
کاهش صدا↓
پرش به جلو→
پرش به عقب←
زیرنویس روشن/خاموشc
تمام صفحه/خروج از حالت تمام صفحهf
بی صدا/با صداm
پرش %0-9
00:00
00:00
00:00
ویدیوهای بیشتر
دو سال انتظار واقعا ارزشش رو داشت
بالاخره اکیپی که بهش تعلق دارم رو پیدا کردم ='غارنشینان'
..........................
she is vibe>>>>>>
تولدت مبارک شرینک
خواهشا شما هم بگید که توانایی روبه رو شدن با کامبک گات سون رو ندارید
این ویدیو برای اون خانوم خوشگله ای که قورباغه دوست داره
Maybe ؟2555_day
میخوام به تمام کسایی که فکر میکن فضای اینجا سمیه بگم که ....
صرفا برای اینکه جویای احوالتون باشم پریزاده ها
بستن
 

بازم محتوای قورباغه ای / دوست دارم از نوع نگاهتون و عقایدتون نسبت به این موضوع بدونم

۳۵ نظر
گزارش تخلف
lost soul
lost soul

*محتوای طولانی هست وممکنه مورد پسند همه نباشه و درباره ی سلامت روانه *

راستش داشتم چیزی میخوندم که یک صفحه اش خیلی تامل برانگیز بود :
...

نظرات (۳۵)

توضیحات

بازم محتوای قورباغه ای / دوست دارم از نوع نگاهتون و عقایدتون نسبت به این موضوع بدونم

۳۸ لایک
۳۵ نظر

*محتوای طولانی هست وممکنه مورد پسند همه نباشه و درباره ی سلامت روانه *

راستش داشتم چیزی میخوندم که یک صفحه اش خیلی تامل برانگیز بود :
"هنوز این ذهنیت سمی کم و بیش وجود دارد که مردم برای 'جلب توجه' از مشکلات روحیشان حرف میزنند.
آن توجهی که مردم به دنبالش هستند ؛ میتواند جان هایی را نجات دهد.
ولی به قول C.S.Lewis :' تلاش پی درپی برای پنهان کردن رنج روانی بار این رنج را سنگین تر میکند؛راحت تر است که بگوییم دندانم درد میکند تا اینکه بگوییم قلبم شکسته است.'
ما باید تلاش کنیم جهانی بسازیم که در آن حرف زدن از مشکلاتمان راحت تر باشد. حرف زدن فقط بخاطر بالا بردن اگاهی نیست.
صحبت کردن فواید درمانی هم دارد. به واقع، می تواند علائم بیماری را خفیف کند. گفت وگو درمانی با بروز دادن رنج درون و اگاه کردن ما از اینکه دیگران هم حالشان شبیه ماست گوینده و شنونده را شفا می دهد.
هیچ گاه دست از حرف زدن نکشید.
اگر مسئله ای روانی دارید،هیچ گاه نگذارید دیگرام به شما القا کنند که ضعف یا نقصی درونی دارید."
_ یاداشت هایی بر سیاره مشوش- صفحه ی 199_

این دو پاراگراف واقعیت های زیادی رو بیان میکنه
هنوز خیلی از ماها بخاطر فرهنگ جامع مون دقیقا همین فکر رو میکنیم اینکه کسی میاد از حال بدش میگه نشون دهنده ی اینه که میخواد خودشو نشون بده یا داره تظاهر میکنه
اما من میخوام بگم نه ، واقعا اینطوری نیست اینکه کسی داره به شما یا هر یک از اطرافیانتون درمورد اوضاع روانی خودش میگه شاید به این معنیه که دیگه نتونسته تنهایی از پسش بر بیاد
مطمعنا هر کدوم از ماها شرایط و احساسات زیادی رو تجربه کردیم که باعث فروپاشی روانی و یا حتی احساس رقت انگیز بودن بهمون دست داده
و اگر بخوایم این دوران رو تنهایی سپری کنیم یخورده سخته
اینکه هر کدوممون بخوایم درمورد مشکلات روحی روانی و حتی جسمی که داریم صحبت کنیم بد نیست چون ممکنه همین راه برگشت باشه
بدون شک هر کدوم از شماها به اندازه ی خودتون کافی هستید نه به اندازه ی پسر دوست بابا نه به اندازه ی دختر خالتون دقیقا به اندازه خودتون حتی بعضی وقتا ممکنه بگین که نه من امروز به اندازه ی کافی تلاش نکردم یا حتی اصن یکم هم از دیروزم بهتر نبودم ؛ ولی میخوام اینو بدونین که بدن و ضمیر ناخوداگاه شما همیشه داره صد خودشو میزاره