Boxing

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid -۴۷ / ۵

۱۱:۱۳

[Boxing] آموزش بوکس آماتور قسمت چهارم (آخر) - نکات مهم و دفاع ها

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid

[Boxing] آموزش بوکس آماتور قسمت چهارم (آخر) - نکات مهم و دفاع ها

۰ نظر

گزارش تخلف

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid منتشر شده در تاریخ ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

مجددا سلام، بالاخره قسمت چهارم و هیجان انگیز بوکس آماتور رو براتون ضیط کردم ... در پایان این ویدیو دفاع ها در بوکس توضیح میدم پس لطفا ویدیو رو تا آخر نگاه کنید...با تماشای این ویدیو حرکات و نکاتی رو یاد میگیرید که شاید چندین ماه وقت و زمان باید صرف کنید تا در باشگاه یاد بگیرید
لطفا حرکات رو به صورت مکرر تمرین کنید تا جا بیوفته در بدنتون چون تمرین هست که استاد میسازه نه تئوری...
---------------------------------------------------------------------------------------------