آشپزی
ایران سالم
-۲۴ / ۱۸
اگر عاشق این سبزیجات فصلی هستید، این دستور غذایی سالم را درست کنید
شما باید این دستور غذایی سالم را امتحان کنید! اگر عاشق سبزیجات هستید و می خواهید سالم بخورید، این دستور غذا در لیست شما قرار دارد. با مواد منطقه ای و سالم می توانید به راحتی چیزی فوق العاده خوشمزه بپزید. یک خوراکی برای کل خانواده که تهیه آن بسیار آسان است. برای آموزش گام به گام طرز پخت این غذا، ویدیو را ببینید.
مواد لازم:
3 عدد سیب زمینی
4 عدد هویج
1 عدد پیاز
2 حبه سیر
1 قاشق چایخوری نمک
فلفل سیاه
3 عدد تخم مرغ
شوید
روغن زیتون
موزارلا 1 عدد
تزئین:
2 قاشق غذاخوری خامه ترش 30٪
2 قاشق غذاخوری ماست
نمک
فلفل سیاه
خردل شیرین 1 قاشق غذاخوری
پخت: 200 درجه سانتیگراد / 392 درجه فارنهایت 50 دقیقه.
قطر قالب: 21 در 27 سانتی متر
نظرات