ورزش در خانه برای سوخت و ساز
اگر می خواهید متابولیسم خود را افزایش دهید تمرینات این ویدئوی آموزشی پیوجیم را در خانه انجام دهید.
مربی ما در این فیلم، 5 حرکت ورزشی برای افزایش سوخت و ساز را آموزش داده است که بدون هیچ وسیله ای قابل انجام دادن هستند.
https://piyogym.ir/online-pilates-class/
نظرات