تغذیه سالم (بخش هفتم) چه غذاهایی را مصرف نکنیم؟
تغذیه ما روی #تندرستی و #سلامتی مان تاثیر صد در صد دارد بر این اساس انتخاب نوع #خورد و #خوراک، موضوعی قابل #اهمیت است. به همین #دلیل، #دکتر #جیکوب_حبان در #مجموعه #سخنان خود در مورد تغذیه #سالم # به طور#جامع و #کامل در مورد #باید ها و #نباید های تغذیه توضیح می دهد. در این #برنامه او به طور #کلی از #مواد_غذایی #مضر برای سلامتی #بدن که #باید از #مصرف شان #خودداری کرد، نام می برد. #نظز وی را در مورد #شکر، #آرد، #برنج_سفید، #مواد_نگهدارنده #مواد_افزودنی #روغن_هیدروژنه مانند #مارگارین برخی #ادویه ها ... و استفاده از #مایکروویو در این برنامه دنبال کنید.
نظرات