لاغری سریع با عسل
عسل می‌تواند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل و سالم، در کاهش وزن مفید باشد. عسل حاوی آمینواسیدها و مواد معدنی است که می‌توانند به افزایش متابولیسم کمک کنند و همچنین ممکن است به عملکرد کبد کمک کرده و سطح قند خون را تنظیم نمایند.
علاوه بر این، عسل ممکن است به کاهش کلسترول کمک کند و افزایش ثابت‌تری در سطح گلوکز پلاسما ایجاد نماید. با این حال، عسل همچنان دارای کالری است و به عنوان شکر اضافی ...
نظرات