رژیم 14 روزه یا رژیم خورش شما را در 2 هفته، 7 کیلو لاغر می‌کند

این رژیم سرعت کاهش وزن بالایی دارد، بدنتان را پاکسازی کرده و به شما اجازه می‌دهد تا بتوانید غذای مورد نظرتان را انتخاب کنید تا ادامه رژیم لذتبخش تر باشد

با این رژیم نه تنها احساس گرسنگی نمی‌کنید، بلکه احساس خوبی خواهید داشت و دستگاه گوارش شما نیز به خوبی پاکسازی شده و کارکردش نیز بهتر می‌شود

البته اگر ضعف شدید در بدن دارید اصلا این رژیم مناسب شما نیست

این رژیم شامل چند خورش است که باید هر روز یکی از آنها را انتخاب کنید و هر 4 ساعت اینها را مصرف کنید

این خورش ها شامل خورش کرفس، آلواسفناج، خورش بامیه، خورش کدو بادمجان، خورش قرمه سبزی بدون لوبیا، خورش قوره بادمجان، خورش ریواس، خورش کنگر و خورش خلال بادام است و باید در طول 14 روز فقط از این خورش مصرف کنید

اما چه چیزی در این خورش ها باعث لاغری می‌شود و تفاوت آنها با خورشهای دیگر چیست؟
تفاوت آنها استفاده از تمرهندی در آنها است
باید 120 گرم تمرهندی را 20 دقیقه قبل از خاموش کردن خورش به آن اضافه کنید

در این رژیم اصلا از روغن و سرخ کردنی استفاده نکنید
خیلی خوب است که 150 گرم گوشت گوسفندی یا ران یا سینه مرغ به غذای خودتان اضافه کنید

در طول دوره درمان با این رژیم، روزانه فقط یک نوع خورش را مصرف کنید ولی می‌توانید یک خورش را در دو روز متوالی هم استفاده کنید

این ویدیو بخشی از دوره جادوی لاغری است که در آن می‌توانید کارشناس تغذیه و لاغری خودتان شوید
از لینک زیر می‌توانید اطلاعات مربوط به دوره جادوی لاغری را از سایت عطاری اینترنتی عطارطب ببینید

https://attarteb.com/product/magic-of-slimming/

در سایت عطارطب همچنین می‌توانید مقالات و نسخه های آموزشی رایگان بسیاری را بیاموزید
از طریق لینک زیر هم می‌توانید دوره های آموزشی سایت عطارطب را که به آموزش طب سنتی و درمان خانگی بیماریها می‌پردازد را مشاهده کنید

https://attarteb.com/product-category/products/education/