با این تکنیک در عرض 30 ثانیه ذهنتان را ریست کنید - Reset Your Brain
با تحریک این قسمت ها از حرکت سیلی از هورمون های استرس در سراسر جریان خون جلوگیری کنید
تکنیک هایی که قرار است در این ویدئو یاد بگیرید چیزی است که می توانید به تنهایی و بدون هیچ هزینه ای به راحتی در خانه خود انجام دهید
نظرات