پخش صدا 00:57Volume 0%Press shift question mark to access a list of keyboard shortcutsمیانبرهای صفحه کلیدپخش/توقفSPACEافزایش صدا↑کاهش صدا↓پرش به جلو→پرش به عقب←زیرنویس روشن/خاموشcتمام صفحه/خروج از حالت تمام صفحهfبی صدا/با صداmپرش %0-9x0.5x1x1.25x1.5x2بارگذاری تبلیغپخش زنده00:0000:0000:00ویدیوهای بیشترنمایش فیلم آموزش حرکات بدنسازی فیله کمرکشش کمر، دستها پشت سر (هایپر اکستنشن)نمایش فیلم آموزش حرکات بدنسازی فیله کمر کشش کمر معمولینمایش فیلم آموزش حرکات بدنسازی فیله کمر کشش کمر با کمک دستهانمایش فیلم آموزش حرکات بدنسازی فیله کمر کشش کمر ، روی میزنمایش فیلم آموزش حرکات بدنسازی فیله کمر کشش کمر ، دستها جلونمایش فیلم آموزش حرکات بدنسازی فیله کمر ددلیفت با هالترنمایش فیلم آموزش حرکات بدنسازی فیله کمرددلیفت با هالتر (رومانیایی)، پا ثابتنمایش فیلم آموزش حرکات بدنسازی فیله کمر ددلیفت با دمبلنمایش فیلم آموزش حرکات بدنسازی فیله کمر تی بارنمایش فیلم آموزش حرکات بدنسازی فیله کمر تی بار ، روئینگبستن نمایش فیلم آموزش حرکات بدنسازی کول شراگ با اسمیت از پشت اشتراکگذاری لیست پخش ۰ نظر ۰ نظر گزارش تخلف بیشتر گزینههای بیشتر لیست پخش لایکها گزارش تخلف ۰ لایک mehrzad منتشر شده در تاریخ ۱۳۹۵/۰۹/۰۶ این کانال دنبال شد دنبال کردهاید دنبال کردن این کانال دنبال کردن ادامه آموزش نظرات لبخند لبخند لغو ثبت نظری برای نمایش وجود ندارد.
نظرات