14 راه حل برای درمان اعتیاد به بازی های کامیپوتری :

در دنیای الکترونیکی مدرن اگر بچه ها کامپیوتر شخصی، تلفن همراه یا آی پد نداشته باشند احساس محرومیت می کنند. استفاده از این ابزارها باید مشروط به انجام تکالیف مدرسه و مسئولیت های خانه باشد. به این ترتیب والدین قدرت زیادی برای تعدیل رفتار فرزندشان پیدا می کنند.

یک کودک در صورتی باید اجازه استفاده از اینترنت یا بازی را داشته باشد که در درجه اول وظایفش را انجام داده باشد.

1 درباره مشکل صحبت کنید. در مورد (پیامدهای مخرب این رسانه ها با فرزندتان صحبت کنید) درباره افراط و مضرات بازی های ویدئویی و هم چنین در مورد مزایای آن صحبت کنید.

2 اگر نمی توانید آنها را شکست دهید به آنها ملحق شوید. چند بازی مورد علاقه پیدا کنید یا فقط کنار فرزندتان بنشینید و بازی کردن او را تماشا کنید. گه گاه در بازی از او سوال کنید: این دکمه چه کار می کند؟ چرا آدم من از صخره می افتد؟ چرا داخل آن تونل شدی؟

اما مراقب باشید زیاد سوال نکنید. در ضمن علاقه شما باید به بازی واقعی باشد.

3 بدون هیچ درگیری زمان بازی را محدود کنید.

برای محدود کردن زمان استفاده از کامپیوتر باید در عین صمیمیت قاطع باشید و جایی برای چون و چرا باقی نگذارید.

مثلاً اگر 4 ساعت بازی می کند به 3 ساعت کاهش دهی و بعد کم کم به دو ساعت و کوچک و کوچک تر تا بتوانید تایم بازی را مدیریت کنید.

4 زمان بازی در ازای کسب امتیاز باشد و برنامه ریزی کنید.

اگر عملکرد تحصیلی فرزندتان مورد نظر شماست استفاده از بازی های کامپیوتری مشروط به انجام تکالیف درسی کنید.

5 انتخاب بازی به عهده شما باشد. دو تا بازی را شما انتخاب کنید یکی بازی را او انتخاب کند یا برعکس تا بتوانید بازی هایی که انجام می دهد و تایم بازی برایش میگذرد را مدیریت کنید.

6 بین هر دو نوبت بازی یک فعالیت فیزیکی مثل دوچرخه سواری، پیاده روی و داشته باشید تا دوباره نوبت دوم بازی را شروع کند.

برای خوانش کامل مقاله بر روی لینک زیر کلیک کنید :
https://tavanaedu.com/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d8%b9%d8%aa%db%8c%d8%a7%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%be%db%8c%d9%88%d8%aa%d8%b1%db%8