لوگوی نماشا
ورود / ثبت نام
Volume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
میانبرهای صفحه کلید
پخش/توقفSPACE
افزایش صدا↑
کاهش صدا↓
پرش به جلو→
پرش به عقب←
زیرنویس روشن/خاموشc
تمام صفحه/خروج از حالت تمام صفحهf
بی صدا/با صداm
پرش %0-9
بارگذاری تبلیغ
00:00
00:00
00:00
ویدیوهای بیشتر
احساسات مختلف
تفاوت همدلی و همدردی
ابراز احساسات توسط کودک
تشخیص احساسات خود، نام گذاری احساسات
شناسایی و تشخیص افکار خود
راهکار برای گوش دادن
تکنیک نقش آفرینی
آشنایی با احساسات
راهبرد زندگی ارزش‌‌محور
شک و تردید
بستن
 

خودپایشی افکار

۰ نظر
گزارش تخلف
معراج اندیشه فردا
معراج اندیشه فردا

خودپایشی افکار : نظارت مداوم بر افکار و شناسایی سریع باورهای غیرمنطقی
مربوط به مهارت مدیریت غم

نظرات

نماد کانال
نظری برای نمایش وجود ندارد.

توضیحات

خودپایشی افکار

۰ لایک
۰ نظر

خودپایشی افکار : نظارت مداوم بر افکار و شناسایی سریع باورهای غیرمنطقی
مربوط به مهارت مدیریت غم