لوگوی نماشا
ورود / ثبت نام
Volume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
میانبرهای صفحه کلید
پخش/توقفSPACE
افزایش صدا↑
کاهش صدا↓
پرش به جلو→
پرش به عقب←
زیرنویس روشن/خاموشc
تمام صفحه/خروج از حالت تمام صفحهf
بی صدا/با صداm
پرش %0-9
00:00
00:00
00:00
ویدیوهای بیشتر
تمرینات حرفه ای مهدی مهربان
سربازی میلاد راستاد
خرابتم رفیق قدیمی
اجرای خیابانی و زنده مجید خراطها
دکلمه مادر
دکلمه از مجید خراطها
گرگ پدر از مهراب خسته صدا
کیلیپ غمگین
انیشتین با صدای خودش
عشق گله داری و عشایر محلی
بستن
 

تمرینات ساق پا با اهن

۲ نظر
گزارش تخلف
old_rafigh
old_rafigh

تمریناتی برای قوی کردن ساق پا و بی حس شدن عصب های پا و امادگی برای مسابقات mmeو مویی تای حرفه ای

نظرات (۲)

توضیحات

تمرینات ساق پا با اهن

۶ لایک
۲ نظر

تمریناتی برای قوی کردن ساق پا و بی حس شدن عصب های پا و امادگی برای مسابقات mmeو مویی تای حرفه ای