https://asafile.com/meditation
روی لینک بزنید و فایل آموزش مدیتیشن را از سایت آموزشی آسافایل دریافت کنید. اگر میخواهید خیلی آسان و سریع یاد بگیرید که چطور مدیتیشن کنید حتماً روی لینک بالا کلیک کنید و آموزش را تهیه و دانلود کنید.
کتاب صوتی و کتاب pdf آموزش انجام مدیتیشن، انواع مدیتیشن، نحوه قرارگیری دستها و پاها در مدیتیشن، نحوه تنفس، راهنمای کامل مدیتیشن کاربردی را از آسافایل (لینک سایت در بالا) دانلود کنید.