برای غلبه بر اهمال کاری چه راهکارهایی وجود دارد
اهمال کاری ویژگی ای است که فرد را از انجام کارهای خود به شدت باز می دارد و باعث می شود کارهای خود را به تعویق بیندازند و درنهایت دچار خودسرزنشی و خودتنبیهی شوند و هرگز به آرامش درونی نرسند. برای از بین بردن این ویژگی چه راهکارهایی وجود دارد و چه اختلال شخصیت هایی هستند که بیشتر از دیگران از اهمال کاری رنج می برند
مقالات ما را در زمینه مشاوره و روانشناسی در سایتمان دنبال کنید
https://drfahimehrezai.com/
نظرات