دکتر آلوک کانوجیا ملقب به "داکتر کی " روانپزشک و بنیانگذار کانال و بنیاد "Healthy Gamers"
هست که با هدف کمک به افراد جامعه در کنترل بحران های زندگی امروز مانند اعتیاد به شبکه های اجتماعی، بازی های کامپیوتری و آنلاین دیتینگ راه اندازی شده است.
این پادکست از کانال "Diary of a CEO" انتخاب شده.

لینک ویدیوی اصلی:
https://www.youtube.com/watch?v=B_5N_aDu3u0&t=3321s
راه ارتباطی با من از طریق اینستاگرام :
ّInstagram:Candoochannel
آموزش و اجرای مدیتیشن فارسی در این لینک:
https://www.youtube.com/@hoseinaura1

00:00 پیش درآمد و معرفی ویدیو
02:30 " دستاوردهای تو" خوشبختت نمیکنند
06:05 اعتیاد به گیم و "شکست" راهی به سمت پیروزی
11:45 رسالت زندگی "دکتر کی"
16:20 بحران توجه و هویت در دنیای امروز
20:20: احساس تنهایی و خودکشی در مردان
24:05 نیاز مردان به ابراز حس و نگرانی هایشان
28:36 گسترش مکتب "اندرو تیت" و تعبیر نادرست از مرد بودن
30:35 "شبکه های اجتماعی و تکنولوژی" مفید یا مضر
34:50 مدیتیشن و فواید آن در زندگی ما
40:07 چرا بعضی افراد زیر بار مدیتیشن نمیروند
44:35 اعتیاد، پورن و اعتیاد به موفقیت
51:50 بیش از حد کمک نکنید!! قانون بیست و پنج درصد