https://5starco.ir/blog/best-natural-supplement-handball/
هندبال یک ورزش تیمی 7 نفره است.
این رشته ورزشی در اواخر قرن نوزدهم میلادی و توسط کشور دانمارک اختراع گردید.
البته هندبال امروزی در اوایل قرن بیستم و توسط کشور آلمان ابداع شد.
این ورزش یک رشته سرعتی و فوق العاده پربرخورد میباشد.
انواع هندبال شامل انواع زیر میشود.
هندبال سالنی
هندبال چمنی
هندبال ساحلی (شن بال)
هندبال چکی
هندبال آمریکایی
هندبال گیلیک
نامهای دیگر هندبال استاندارد، هندبال تیمی، هندبال اروپایی و هندبال المپیکی است.
هندبال سالنی تنها رشته المپیکی این رشتۀ به شمار میرود.
هندبال در فضای باز طی المپیک 1936 مونیخ و هندبال سالنی در بخش مردان طی المپیک 1972 و بخش زنان طی المپیک 1976 وارد المپیک تابستانی گردید.
این رشته ورزشی در 2 تایم 30 دقیقه ای مفید برگذار میشود.
در نتیجه به انرژی و استقامت بالایی نیاز دارد.
اکثر ورزشکاران حرفه ای در رشتۀ هندبال از مکملهای گوناگون بهره میبرند.
مکملهای طبیعی یکی از بهترین انتخابها محسوب میگردند.
با تعیین رژیم غذایی مغذی و مقوی، اکثر نیازهای بدن یک هندبالیست تامین میشوند.
از جمله مواد غذایی ارزشمند و مفید برای ورزشکارانی همچون هندبالیستها، خوراکهای دریایی هستند.
خاویار یک غذای دریایی فوق العاده پرخاصیت برای ورزش هندبال تلقی میگردد.
تخمهای خاویاری ارزش غذایی بالا و خواص متعددی دارند.
خاویار در تامین انرژی، افزایش سرعت، ارتقاء استقامت، افزایش هوش هیجانی و تصمیم گیری در لحظه، تقویت ذهن و تمرکز، کاهش استرس و اضطراب، عضله سازی و رشد ماهیچه، بهبود عملکرد کلی و بسیاری موارد دیگر در مسابقه موثر است.
تخمهای خاویاری در زمرۀ خوراکیهای لوکس و لاکچری قرار دارند.
به طوری که خاویار اشرافی ترین صبحانه جهان شناخته میشود.
خاویار در دسته غذاهای گران قیمت و کمیاب قرار میگیرد.