خودشرزنشگری از کجا آغاز می شود آیا شما هم دچار مشکل خودانتقادی هستید
افرادی همیشه از خود ناراضی هستند ، حتی به ازای کارهای درستی که انجام می دهند باز به آرامش درونی نمی رسند، مدام در پی محکوم کردن خود هستند و یا اگر یک کوتاهی کنند هرگز خود را نمی بخشند و دائم در حال شماتت خود هستند، متاسفانه درگیر مشکل خودانتقادی هستند و بابت از سرزنشگر درون خود اذیت می شوند. حالا چگونه با این انتقادگر مواجه شویم و آن را نابود کنیم؟
نظرات