دستور آشپزی
۰۲:۰۴
دستور پخت کیک رژیمی
همان طور که می دانیم، بسیاری از خوراکی های مصرفی ما در طول روز نظیر انواع کیک ها و شیرینی ها از شکر بسیار زیادی تهیه می شوند که برای رژیم های لاغری مجاز نمی باشند.
در صورتی که دستور پخت برخی از خوراکی های قندی به صورت رژیمی در دسترس قرار گیرد، افراد می توانند در رژیم لاغری خود تنوع ایجاد کرده و به راحتی از خوردن این خوراکی ها لذت ببرند.
کیک های رژیمی به دو دسته تقسیم می شوند، دسته اول کیک هایی که با استفاده از موادی نظیر شیره خرما تهیه می شوند و دسته دوم کیک هایی که با کمک انواع شیرین کننده ها نظیر استویا (خرید شیرین کننده استویا) تهیه می شوند.
استویا نام گیاهی است که دارای گلیکوزید های طبیعی است. این ماده خاصیت شیرین شدن دارد. مناسب ترین جانشین شکر، استویا و شیرین کننده های درست شده از این گیاه می باشد.
در لینک زیر دستور تهیه 3 کیک رژیمی، کم کالری و خوشمزه قرار داده شده است:
https://below.ir/diet-cake-recipe/
نظرات