تجربه کردن احساساتی مثل صدمه دیدن، پس زده شدن، ناامیدی و... موارد غیرعادی ای نیستن و نباید ازشون فرار کرد.
همین احساسات هستن که ما رو پخته میکنن و به افکار و آینده ما شکل میدن‌.
شما از چی میترسین؟ برای مقابله با ترستون چیکار کردین؟



برای دیدن ویدیوهای بیشتر و همچنین شنیدن پادکست‌هامون به سایت ما سر بزنید :
www.mashverapp.com