وقتی بیش از حد کافئین مصرف می کنید، چه اتفاقی می افتد؟

این روزها کافئین به بخشی جداناپذیر از زندگی ما انسان ها تبدیل شده و برخی از آدمای دور و بر من یکی اصلا به زندگی بدون کافئین نمیتونن فکر کنن. ولی خب قطعا مصرف بیش از حد هر چیزی عوارض خاص خودشو داره و امروز هم ما توی این ویدیو از چنل تکسون میخوایم با همراهی شما به بررسی این موضوع بپردازیم که وقتی بیش از حد کافئین مصرف می کنید، چه اتفاقی می افتد پس بعد از اینکه چنل رو ساب و زنگوله رو فعال کردین با من همراه بشین.

کافئین از ترکیبات فعال موجود در برخی از نوشیدنی‌های محبوب در سرتاسر جهان هستش و اثرگذاری قوی روی انسان ها داره.کافئین به‌ صورت طبیعی در فنجان قهوه و چای صبحگاهی وجود داره همچنین این روزها شلهد این هستیم که نوشیدنی انرژی‌زا و بسیاری از نوشابه‌ها هم حاوی کافئین هستن.است.با وجود اینکه مصرف مقدار متعادلی از کافئین باعث سرزنده‌تر شدن میشه، به تازگی شاهد این بودیم که فروش یکی از برندهای لیموناد در ایالات متحده به اتهام بالا بودن محتوای کافئین متوقف شد.

وقتی کافئین مصرف می‌کنیم، به گیرنده‌های آدنوزین که یک ماده شیمیایی هستش که به‌طور طبیعی در بدن وجود داره و وظیفه‌اش این که در پایان روز ما رو خسته کنه متصل شده و از فعالیت آدنوزین جلوگیری میکنه. به خاطر همین مصرف کافئین باعث حس بیداری و هشیاری در ما میشه. کافئین همچنین توانایی اینو داره که سطوح ناقل‌های عصبی دیگه ای مثل دوپامین و آدرنالین رو افزایش بده و موجب تحریک بیشتر انسان بشه.