دفاع شخصی_آزادکردن یقه

دفاع شخصی_رزمی

۲۳ ویدیو
+ـ+Gallet -۲۳ / ۱۷

یه ترکیب برنده

+ـ+Gallet
+ـ+Gallet

مبارز باید انقدر تمرین داشته باشه که تو صدم ثانیه با کنار هم چیندن چندتا ضربه و تکنیک توی ذهنش و عمل به اون حریف رو زمین گیر کنه و این یعنی هوشمند بودن که برگ برندس!
______________________________
https://www.namasha.com/v/In6s5Bf9?playlist=lV9EQRfvkljiwHiZ

نظرات

نماد کانال
نظری برای نمایش وجود ندارد.

توضیحات

یه ترکیب برنده

۲ لایک
۰ نظر

مبارز باید انقدر تمرین داشته باشه که تو صدم ثانیه با کنار هم چیندن چندتا ضربه و تکنیک توی ذهنش و عمل به اون حریف رو زمین گیر کنه و این یعنی هوشمند بودن که برگ برندس!
______________________________
https://www.namasha.com/v/In6s5Bf9?playlist=lV9EQRfvkljiwHiZ

آموزش