سمینار تاب آوری در خانه اندیشمندان علوم انسانی بخش دوم
دکتر محمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوری در خانه اندیشمندان علوم انسانی بهمراه سایر اساتید برگزار کننده این این سمینار بودند .تاب آوری به معنای توانایی انسان برای مقابله با مشکلات، استرس، فشارهای روزمره و حتی بحران‌های بزرگ است. برخلاف اینکه بسیاری از ما فکر می‌کنیم که تاب آوری یک خصوصیت فردی است، در واقع این توانایی یک مجموعه از رفتارها، مهارت‌ها و استراتژی‌های موثر است که هر کس می‌تواند آن‌ها را یاد بگیرد.
قسمت اول
https://youtu.be/39maxawgbuw
نظرات