9 تکنیک کاربردی برای صحبت کردن در جمع
اضطراب را بپذیرید و پیوسته تمرین کنید. حتی افراد حرفه ای و با تجربه هم نیاز به تمرین دارند. فرق یک فرد که براحتی در جمع صحبت میکند با فردی که این توانمندی را ندارد در این است که استرس خود را طبیعی دانسته و سعی میکند با تمرین و تمرکز آن را کنترل کند. بهمین دلیل تا جاییکه میتوانید سعی کنیدشرایط جلسه را شبیه سازی کنید و با تکرار و تمرین استرس خود را مهار کنید. البته کمی استرس نه تنها بد نیست بلکه ضروری هم هست. چرا که استرس باعث ترشح هورمون آدرنالین شده و این امر موجب نشاط و شادابی شده و سطح انرژی را بالا میبرد.
مخاطب شناسی کنید. تا جاییکه امکان دارد مخاطب خود را شناسایی کنید. فراموش نکنید که شما برای مخاطب سخنرانی میکنید نه برای خودتان. بنابراین قبل و در حین صحبت کردن از مخاطب بازخورد بگیرید، علایق و نیازها و خواسته هایش را کشف کنید و در راستای آنها با وی سخن بگویید. آنچه را بیان کنید که مخاطب منتظر شنیدن آن است.
طراحی داشته باشید. از قبل، مقدمه،متن و پایان سخنرانی خود را بر اساس اطلاعاتی که از مخاطب دارید طراحی کنید و حتما بر اساس موضوع صحبت کردن، ساختار مناسبی را انتخاب کنید. این موضوع به میزان قابل توجهی اعتماد به نفس شما را افزایش و در مقابل، استرس و اضطراب شما را کاهش میدهد.
از توجه به جمع غافل نشوید. به دقت به عکس العملهای مخاطب توجه کنید و از آنها بازخورد بگیرید و در سریعترین زمان ممکن به تجزیه و تحلیل آنها بپردازید. اصلا یکدندگی نکنید و اگر فکر میکنید روش و فرم شما مطلوب مخاطب نیست، با تیزهوشی آن را تغییر دهید و مجددا توجه و علاقه مخاطب را به خودتان جلب کنید.
از شخصیت اصلی خود دور نشوید. هرگز در جمع نقش بازی نکنید. حرفی را نزنید که مخاطب احساس کند حتی خود شما هم آن را قبول ندارید. مخاطب بشدت علاقه دارد با شخصیت واقعی شما آشنا بشود. تا میتوانید خود واقعیتان را به او معرفی کنید و با او صمیمی شوید.
لینک کامل این مقاله :
https://tavanaedu.com/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b3%d8%ae%d9%86%d8%b1%d8%a7%d9%86%db%8c-%d9%88-%d8%b5%d8%ad%d8%a8%d8%aa-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%ac%d9%85%d8%b9/