لوگوی نماشا
ورود / ثبت نام
[Wrestling] [NoGi] پنجاه تمرین بالا تنه برای برتری و چابکی در اجرای فنون

Wrestling

۶۰ ویدیو
زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid -۶۰ / ۳۳
[Wrestling] کشتی گیران واقعی چطور تمرین می کنند! ۰۵:۱۵

[Wrestling] کشتی گیران واقعی چطور تمرین می کنند!

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid

[Wrestling] کشتی گیران واقعی چطور تمرین می کنند!

۱ نظر
گزارش تخلف
زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid
زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid

Как тренируются борцы, чтобы стать огромными без бодибилдинга. Каких тренировочных принципов придерживаются, и какие упражнения выполняют.

ورزشی

نظرات (۱)

توضیحات

[Wrestling] کشتی گیران واقعی چطور تمرین می کنند!

۱ لایک
۱ نظر

Как тренируются борцы, чтобы стать огромными без бодибилдинга. Каких тренировочных принципов придерживаются, и какие упражнения выполняют.

ورزشی