یوگا و ایروبیک در آب در شاهرود
این مرکز هیدروجیم با 2 استخر دینامیک و استاتیک در 250 متر مربع زیربنا راه اندازی شده است.
در استخر استاتیک این مرکز وسایلی از قبیل: تردمیل آبی، دوچرخه ثابت آبی بارفیکس آبی همراه با کش های مخصوص بوده و استخر دینامیک ویژه آب درمانی، ایروبیک در آب، نرمش، ورزش در آب و راه رفتن در آب به کمک ست شناوری و... است.
این مرکز روزانه 20 ساعت صبح و عصر دایر است و علاقمندان به ورزش های آبی بیش از 14 ساله می توانند برای ورزش های آبی مانند بدنسازی در آب، ایروبیک در آب و ورزش در آب استفاده کنند.
ظرفیت استاندارد هر استخر 12 نفر است اما برای اینکه افراد به راحتی از این امکانات استفاده کنند تعداد افراد به هشت نفر کاهش یافته است.
نظرات