رژیم و تغذیه
رژیم غذایی برنافیت
-۱۷ / ۴
صبحانه چی بخوریم تا چاق بشیم؟
تو برنامه غذایی افرادی که به دنبال افزایش وزن و چاقی هستن یکسری صبحانه ها قرار داده شده که مصرفش به اونا کمک میکنه با به وزن دلخواه و ایده آل شون برسن و سالم باشن. سالم چاق شدن یکی از مهمترین مواردی هست که باید افراد لاغر بهش توجه کنن تا درگیر بیماری و مشکل جدید نشن. دیدن این کلیپ به افراد چاق و لاغر کمک میکنه تا صبحانه های مناسب خودشون رو بشناسن.
نظرات