لوگوی نماشا
ورود / ثبت نام
بهبود فردی
پخش همه

بهبود فردی

۷۴ ویدیو

ویدان توسط ویدان
چگونه به عنوان یک درونگرا ارتباط برقرارکنیم؟ ۰۳:۳۵

چگونه به عنوان یک درونگرا ارتباط برقرارکنیم؟

ویدان
چگونه مقاوم باشیم و کم نیاوریم؟ ۰۱:۰۷

چگونه مقاوم باشیم و کم نیاوریم؟

ویدان
از منفی نگری دست بردار ! ۰۴:۰۸

از منفی نگری دست بردار !

ویدان
" همدردی کردن" در گوش دادن فعال ۰۱:۱۴

" همدردی کردن" در گوش دادن فعال

ویدان
دستیابی به اعتمادبنفس دکتر ربانی ۰۲:۵۱

دستیابی به اعتمادبنفس دکتر ربانی

ویدان
چرا قاطع بودن آسان نیست؟ ۰۲:۴۲

چرا قاطع بودن آسان نیست؟

ویدان
هفت احساس منفی و مخرب را بشناس! ۰۱:۲۶

هفت احساس منفی و مخرب را بشناس!

ویدان
انتظاراتت رو مدیریت کن ۰۳:۱۰

انتظاراتت رو مدیریت کن

ویدان
تقسیم بندی اهداف ۰۲:۴۶

تقسیم بندی اهداف

ویدان
فرمول موفقیت جیم ران ۰۴:۵۶

فرمول موفقیت جیم ران

ویدان
چطور دنیا را از نگاه دیگران ببینیم ۰۱:۲۴

چطور دنیا را از نگاه دیگران ببینیم

ویدان
جرات داشته باش پول دربیار!!! ۰۲:۱۴

جرات داشته باش پول دربیار!!!

ویدان
راه های کاهش استرس چه چیزهایی هستند؟ ۰۴:۰۸

راه های کاهش استرس چه چیزهایی هستند؟

ویدان
معجزه ی کنترل احساسات!!! ۰۴:۱۴

معجزه ی کنترل احساسات!!!

ویدان
نکات رسیدن به موفقیت از برایان تریسی ۰۴:۱۳

نکات رسیدن به موفقیت از برایان تریسی

ویدان
آکادمی رشد وتوسعه فردی ۰۳:۵۸

آکادمی رشد وتوسعه فردی

ویدان
راه مقابله با کمبود اعتماد به نفس ۰۲:۵۹

راه مقابله با کمبود اعتماد به نفس

ویدان
سخنرانی تاثیرگذار از تونی رابینز درباره خوشحال بودن ۰۲:۲۴

سخنرانی تاثیرگذار از تونی رابینز درباره خوشحال بودن

ویدان
خودت را ببخش! ۰۱:۲۰

خودت را ببخش!

ویدان
رمزگشایی از زبان بدن ۰۶:۰۰

رمزگشایی از زبان بدن

ویدان
چگونه فن بیان خود را تقویت کنیم؟ ۰۵:۱۳

چگونه فن بیان خود را تقویت کنیم؟

ویدان
قدرت تصور چه تاثیری در ایجاد انگیزه دارد؟ ۰۲:۰۰

قدرت تصور چه تاثیری در ایجاد انگیزه دارد؟

ویدان
چگونه افکار مثبت را در ذهنمان پرورش دهیم؟ ۰۳:۲۸

چگونه افکار مثبت را در ذهنمان پرورش دهیم؟

ویدان
نکات مهم برای رشد و توسعه فردی از دارن هاردی ۰۱:۴۸

نکات مهم برای رشد و توسعه فردی از دارن هاردی

ویدان
راه حل های فوق العاده برای کنترل اضطراب ۱۲:۲۴

راه حل های فوق العاده برای کنترل اضطراب

ویدان
چگونه یک دروغگو را تشخیص دهیم؟ ۰۳:۴۵

چگونه یک دروغگو را تشخیص دهیم؟

ویدان
چرا لیست کارهای روزانه ما نتیجه بخش نیست؟ ۰۳:۰۸

چرا لیست کارهای روزانه ما نتیجه بخش نیست؟

ویدان
تکنیک کاربردی برای مدیریت زمان افراد پرمشغله ۰۲:۰۸

تکنیک کاربردی برای مدیریت زمان افراد پرمشغله

ویدان
چگونه در مقابل افراد منفی واکنش نشان دهیم؟ ۰۳:۳۷

چگونه در مقابل افراد منفی واکنش نشان دهیم؟

ویدان
نقش میدریت زمان در ایجاد تمرکز چیست؟ ۰۲:۳۷

نقش میدریت زمان در ایجاد تمرکز چیست؟

ویدان
افراد حرفه ای وموفق چه عادت هایی دارند؟ ۰۴:۲۸

افراد حرفه ای وموفق چه عادت هایی دارند؟

ویدان
چطور زمان خود را مثل یک میلیونر مدیریت کنیم؟ ۰۳:۵۷

چطور زمان خود را مثل یک میلیونر مدیریت کنیم؟

ویدان
قدرت نه گفتن را یادبگیر! ۰۳:۲۷

قدرت نه گفتن را یادبگیر!

ویدان
چگونه لیست کارهای روزانه مان را اولویت بندی کنیم؟ ۰۳:۱۰

چگونه لیست کارهای روزانه مان را اولویت بندی کنیم؟

ویدان
اصول طلایی توسعه فردی از جیم ران ۰۴:۱۷

اصول طلایی توسعه فردی از جیم ران

ویدان
استاد شدن در زبان بدن به عنوان یک مدیرعامل ۰۵:۰۶

استاد شدن در زبان بدن به عنوان یک مدیرعامل

ویدان
راز خوشحالی برای کار بهتر در سخنرانی تد تاک ۱۲:۱۷

راز خوشحالی برای کار بهتر در سخنرانی تد تاک

ویدان
راه های کنترل احساسات از تونی رابینز ۰۴:۱۴

راه های کنترل احساسات از تونی رابینز

ویدان
چطور عادات بد را ترک کنیم؟ ۰۹:۲۸

چطور عادات بد را ترک کنیم؟

ویدان
چرا باید هدف داشته باشم؟واقعا انقدر هدف داشتن مهمه؟ ۰۸:۳۴

چرا باید هدف داشته باشم؟واقعا انقدر هدف داشتن مهمه؟

ویدان
سخنرانی تدتاک | چه حرف هایی مارو غیرقابل تحمل می کنند؟ ۰۹:۵۸

سخنرانی تدتاک | چه حرف هایی مارو غیرقابل تحمل می کنند؟

ویدان
قبل از سال نو چکار کنیم؟ ۰۱:۳۴

قبل از سال نو چکار کنیم؟

ویدان
اگر مثبت اندیش نباشیم چی میشه؟ ۰۴:۱۶

اگر مثبت اندیش نباشیم چی میشه؟

ویدان
چطور علاقه خود را کشف کنیم؟ ۰۲:۴۷

چطور علاقه خود را کشف کنیم؟

ویدان
یک مکالمه موفق کاری چند مرحله دارد؟ ۰۲:۴۱

یک مکالمه موفق کاری چند مرحله دارد؟

ویدان
افراد چپ مغز چه ویژگی هایی دارند؟ ۰۳:۴۰

افراد چپ مغز چه ویژگی هایی دارند؟

ویدان
[ ویدیو حذف شده است ]

[ ویدیو حذف شده است ]

چرا کتاب نمیخونیم؟کتاب خوندن چه تاثیری در زندگی داره؟ ۰۱:۴۷

چرا کتاب نمیخونیم؟کتاب خوندن چه تاثیری در زندگی داره؟

ویدان
با این 7 احساس زندگیتو مثبت و شاد بساز ۰۱:۲۴

با این 7 احساس زندگیتو مثبت و شاد بساز

ویدان
بهترین سرمایه گذاری از نظر دارن هاردی ۰۳:۳۶

بهترین سرمایه گذاری از نظر دارن هاردی

ویدان
چند نکته کاربردی برای یک تصمیم گیری خوب ۰۵:۱۵

چند نکته کاربردی برای یک تصمیم گیری خوب

ویدان
خجالت و غرورتو بنداز دور_کریس کرافت ۰۴:۰۴

خجالت و غرورتو بنداز دور_کریس کرافت

ویدان
چطور از شر ترس هامون خلاص بشیم؟ ۰۱:۴۳

چطور از شر ترس هامون خلاص بشیم؟

ویدان
خودت رو بشناس ۰۳:۱۷

خودت رو بشناس

ویدان
مهارت نه گفتن موثر را بیاموزیم ۰۳:۲۷

مهارت نه گفتن موثر را بیاموزیم

ویدان
چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم؟ ۰۱:۴۱

چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم؟

ویدان
چگونه روی خودمان سرمایه گذاری کنیم؟ ۰۳:۱۹

چگونه روی خودمان سرمایه گذاری کنیم؟

ویدان
[ ویدیو حذف شده است ]

[ ویدیو حذف شده است ]

مراقبه سکوت چیست؟ ۰۲:۴۹

مراقبه سکوت چیست؟

ویدان
خودتون رو دوست داشته باشید! ۰۱:۲۹

خودتون رو دوست داشته باشید!

ویدان