[Fitness] تمرینات مدیسین بال برای جودو

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid

۱۴۰۳/۰۴/۰۲

Want to get fitter, faster and stronger FOR Judo? Visit www.workoutsforjudo.com

Medicine Ball and Tornado Ball Exercises For more great Judo videos subscribe to my channel: https://www.youtube.com/user/beyondgrappling?sub_confirmation=1

[Kungfu] [Staff] آموزش فرم "تان گووان" سبک وینگ‌چون

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid

[Kungfu] [Staff] سمینار آموزش فرم "لوک دی بوو کوام" وینگ‌چون

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid

[Kungfu] [Staff] آموزش گام به گام فرم "لوک دی بوو کوام" سبک وینگ‌چون

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid

سری پنجم نکات روزه متناوب (#46)

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid

[Boxing] با هم بوکسور شویم! قسمت بیست و دوم (حسن علیپور)

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid

[Boxing] با هم بوکسور شویم! قسمت بیست و یکم (حسن علیپور)

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid

[Boxing] با هم بوکسور شویم! قسمت بیستم (حسن علیپور)

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid

[Boxing] با هم بوکسور شویم! قسمت نوزدهم (حسن علیپور)

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid

التهاب مزمن (#45)

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid

[Jiu-jitsu] "کانزن ریو جوجیتسو" سبک باستانی و کهن!

زُبرَالحدیدِ | Zobar.al.Hadid