سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
ورزش آب شدن شکم
ادامه
Aurora1373 (آرورا یا شفق قطبی)
۱۳۹۹/۰۹/۲۶
چالش ۲هفته ایی تمرینات شدید آب شدن شکم در خانه بدونه هیچ تجهیزاتی .
برای تمرینات بیشتر به کانال این خانم سربزنید ورزش های بشدت عالی داره
ورزشی
۰۷:۰۳
4ورزش برای افتادگی سینه توسط پزشک
Aurora1373 (آرورا یا شفق قطبی)
۰۵:۲۷
5دقیقه ورزش برای پرکردن سینه
Aurora1373 (آرورا یا شفق قطبی)
۰۶:۰۸
دستورکاچی سنتی ومقوی
Aurora1373 (آرورا یا شفق قطبی)
۱۶:۳۹
دستور قرمه سبزی اصیل وخانگی
Aurora1373 (آرورا یا شفق قطبی)
۱۰:۳۲
دستور زرشک پلو بامرغ تبریزی
Aurora1373 (آرورا یا شفق قطبی)
۱۴:۳۱
دستور قیمه مجلسی
Aurora1373 (آرورا یا شفق قطبی)
۱۳:۱۱
ورزش برای باسن برزیلی
Aurora1373 (آرورا یا شفق قطبی)
۱۲:۳۹
چندورزش قدرتی برای قفسه سینه ورفع افتادگی
Aurora1373 (آرورا یا شفق قطبی)
۱۱:۰۶
ورزش برای سفت کردن عضلات سینه.
Aurora1373 (آرورا یا شفق قطبی)
۰۰:۵۹
معرفی بازی skyبرای اپلیکیشن
Aurora1373 (آرورا یا شفق قطبی)