آسیب‌های زیاد نشستن

آدرس وب‌سایت ویدوال: http://www.vidoal.com | آدرس تلگرام ویدوآل: https://t.me/vidoal
به احتمال قوی در حال حاضر نشسته‌اید تا این ویدئو را ببینید. این‌که چند دقیقه بنشینید تا این ویدئو را ببینید احتمالا اشکالی ندارد اما هر چقدر که بیش‌تر در این حالت باقی بمانید...