سلولیت پا را چگونه با رژیم غذایی و ورزش از بین ببریم؟

یکی از مشکلاتی که خیلی از افراد رو درگیر خودش کرده، سلولیت خصوصا سلولیت ران هست. پس شاید سوال تو هم باشه که سلولیت پا را چگونه از بین ببریم؟ تو این ویدیو بررسی میکنیم سلولیت چیست و دو تا راه اصلی درمان اون رو بهت آموزش میدم.

زمان بندی بخش های مختلف ویدیو
0:00 - مقدمه ویدیو
0:17 - علت سلولیت
0:42 - سلولیت و تمرین
1:11 - سلولیت و تغذیه
2:05 - لاغری
برای دریافت رژیم لاغری ، برنامه تمرینی و برنامه اصلاحی حتما به سایت محمد زمانی فیت سر بزن
https://mohammadzamani.fit/?utm_source=namasha&utm_medium=posts&utm_campaign=own

برای مشاوره و ویزیت میتونی با شماره زیر تماس بگیری یا در تلگرام و واتساپ پیام بدی
0902-728-8787