آیا از صافی کف پا رنج میبرید؟ در این ویدئو، فیزیوتراپیست مهران نجفی از کلینیک فیزیوتراپی رستا در شیراز، بهترین ورزشها و تمرینات برای تقویت عضلات و بهبود وضعیت کف پا را به شما آموزش میدهد. این تمرینات ساده و موثر به کاهش درد و بهبود عملکرد پاهای شما کمک میکنند.