راهنمای انتخاب قرص مولتی ویتامین

در این ویدئو دکتر جیمز ماشینو به طور کامل میزان ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز در قرص های مولتی ویتامین را توضیح می دهد. میزان ویتامین C باید حداقل 1000 میلی گرم باشد. میزان ویتامین E باید حداقل 400IU باشد. مقدار ویتامین A هم 400IU باشد. توجه کنید اگر مقدار ویتامین A بیشتر از 2500IU نباشد. بتاکاروتن موجود در قرص مولتی ویتامین باید 15000IU باشد و میزان سلنیوم موجود در قرص مولتی ویتامین هم باید 200 میکروگرم باشد. بیوفلاونوئید یا ویتامین P موجود در آن باید 50 میلی گرم بوده و مقادیری لوتئین و لیکوپن هم داشته باشد و مقدار زینک موجود در آن هم 15 میلی گرم باشد.
مشاهده ویدئو کامل https://mag.mahtateb.com/fa/محصولات/ویدئو-راهنمای-انتخاب-قرص-های-مولتی-ویتامین داروخانه اینترنتی مهتاطب 53867-021