چگونه عادات خوب را جایگزین عادت های بد کنیم؟

رفتار و منش ما در عمده موارد، به عادات ما باز می‌گردند. اگر عادات بدی داریم، طبیعتا بر زندگی ما هم همین عادات، سایه می‌اندازند.
این ویدیو با استفاده از تکنیک‌های گرافیکی، به ما نشان می‌دهد که چگونه عادات بد را می‌توانیم به تدریج تغییر داده و عادات خوب را به جای آنها بگذاریم.

لطفا نظرتان را در این خصوص برای ما بنویسید. آیا تا کنون توانسته اید حتی یک عادت بد را کنار بگذارید و عادت خوبی به جایش بنشانید؟
همچنین برای دریافت مقالات به روز و دیگر مطالب تصویری، به وبسایت فاخته مراجعه کنید.
نشانی ما: www.FakhtehMag.com