از فواید پیاده روی همین بس که یکی از بهترین و آسان‌ترین ورزش‌هاییست که افراد جامعه می‌توانند از آن استفاده کنند و برای سلامتی خود بهره‌های فراوانی ببرند. در این مقاله در مورد انواع پیاده‌روی و تاثیر آن روی بدن با شما دوستان عزیز صحبت خواهیم کرد. با برنافیت دکتر کرمانی همراه باشید.
برای خواندن بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید:
https://bornafit.ir/the-advantages-of-walking/