سرگرمی و طنز ورزشی کارتون و انیمیشن علم و فن آوری خودرو و وسایل نقلیه آموزش موسیقی و هنر اخبار و سیاست حیوانات و طبیعت بازی حوادث مذهبی
۱۴۰۰/۰۵/۱۸
وعده صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی در طول شبانه روز به حساب میاد. بنابراین باید به مصرف مواد غذایی مناسب و ارزشمند در صبحانه توجه ویژه شود. در این ویدئوی آموزشی قصد داریم شما را با طرز تهیه 5 اسموتی خوشمزه که می تواند صبحانه شما را رنگی و لذت بخش کند آشنا کنیم که برای مصرف در وعده صبحانه کاملا مناسب اند و با داشتن ویتامین و مواد معدنی مناسب میوه ها، به تقویت سلامت بدن شما کمک می کنند.

دریافت رسپی از : https://shirinita.com/video/%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D8%B5%D8%A8%D8%AD%D8%A7%D9%86%D9%87
آموزش