پیاده روی در این زمان‌ها برای سلامتی مضره
پیاده روی علیرغم مزایای زیاد در برخی اوقات برای سلامتی مضره و نباید پیاده روی کرد ولی اینکه پیاده روی در چه زمانی مضره و در چه شرایطی پیاده روی نکنیم یک سوال مهم است. پاسخ با دکتر پادکست.
لینک سابسکرایب ما
https://www.youtube.com/@Dr.podcasts
سلام به دوستان عزیز! دکتر پادکست هستم و در اینجا قصد دارم درباره نکات ساده ولی کاربردی تغییر سبک زندگی برای پیشگیری و درمان بیماریها به روش ساده ولی کاربردی در قالب پادکست صحبت کنم. بسیاری از بیماریها با تغییر در سبک زندگی و روشهای تغذیه براحتی قابل پیشگیری و حتی درمان هستند. اگر قصد دارید یک پادکست بشنوید و روش درمان و پیشگیری بیماریها و روشهای اصلاح سبک زندگی را بیاموزید چنل دکتر پادکست رو دنبال کنید.
در چنل دکتر پادکست با پیشگیری و درمان دیابت و فشارخون و افسردگی و اضطراب و مشکلات کبدی و کیسه صفرا و مشکلات کلیوی و مشکلات استخوان مثل آرتروز و پوکی استخوان و همچنین مشکلات چاقی و لاغری و یبوست و مشکلات روحی و روانی و روشهای پاکسازی طبیعی سموم بدن و مشکلات بیخوابی و غذاهای مفید مثل میوه ها و سبزیجات و حبوبات و خواص آن و همچنین غذا هایی که ممکن است مضر باشد مثل چای و قهوه و نوشابه و لبنیات پاستوریزه و سایر موارد مربوط به سلامت را با استفاده از تحقیقات علمی روز و تلفیق آن با دانش طب سنتی به صورت یک پادکست ساده ولی علمی میآموزید.