ورزش کور تنه، فیزیوتراپیست صادق زراعتکار

ورزش موجب تقویت بافت های ثبات دهنده ستون فقرات شده و از انواع آسیب ها بدن را مصون نگاه میدارد. در لینک زیر با ستون فقرات بیشتر آشنا شوید:
http://physioaramesh.ir/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%87-article/%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA/