سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
آموزش مبارزه با چوب کوتاه - استاد شهرام اولاد
ادامه
ostadolad
۱۴۰۲/۱۲/۰۲
آموزش مبارزه با چوب کوتاه - استاد شهرام اولاد
آکادمی تخصصی استاد اولاد برگزارکننده دوره های تخصصی:
وینگ چون/ اسکریما/ بدنسازی/ دفاع شخصی
برای تمامی سنین
https://ostadolad.ir/eskrima/
آموزش
۰۰:۳۶
آموزش کار با آدمک چوبی- استاد اولاد
ostadolad
۰۰:۱۹
لات سائو وینگ چون
ostadolad
۰۰:۲۶
دفاع در درگیری - استاد اولاد
ostadolad
۰۰:۲۶
حرکات دفاع شخصی در دعوا: دفاع مشت در درگیری
ostadolad
۰۰:۳۰
حرکات دفاع شخصی در دعوا (آموزش یقه گیری در دفاع شخصی)
ostadolad
۰۰:۰۲
موثرترین تکنیک دفاع شخصی - استاد اولاد
ostadolad
۰۰:۱۷
بهترین استاد دفاع شخصی در تهران
ostadolad
۰۰:۴۰
آموزش وینگ چون در تهران - باشگاه وینگ چون تهران
ostadolad
۰۰:۴۰
آموزش وینگ چون تهران
ostadolad
۰۰:۲۲
آموزش کار با سلاح سرد تهران - استاد اولاد
ostadolad