سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
تمرین بدنسازی رزمی
ادامه
Mostafa Ahmadi
۱۴۰۰/۰۵/۱۵
بدنسازی
۰۰:۱۴
تعادل تمرکز سرعت قدرت
Mostafa Ahmadi
۰۰:۱۴
پرس دستگاه تک دست
Mostafa Ahmadi
۰۰:۱۸
خم کردن اچار فرانسه با مشت
Mostafa Ahmadi
۰۰:۰۵
شکستن اجسام سخت بانوان
Mostafa Ahmadi
۰۰:۲۸
رزمی
Mostafa Ahmadi
۰۰:۱۳
شکستن سه سنگ بتنی ۱۰سانتی
Mostafa Ahmadi
۰۰:۲۴
بدنسازی رزمی ۲
Mostafa Ahmadi
۰۰:۱۹
تمرین بدنسازی رزمی
Mostafa Ahmadi
۰۰:۵۵
تمرین زیربغل دستگاه
Mostafa Ahmadi
۰۰:۲۸
تمرین بدنسازی لودر
Mostafa Ahmadi