تمرین آمادگی جسمانی(وبلاگ منصور بهرامی)

۱۴۰۳/۰۳/۱۱

تمرین آمادگی جسمانی شیر پسران باشگاه قهرمان پرور ایرانا زنجان

شنبه 18 فروردین 1403

مسابقات لیگ برتر تکواندو ( وبلاگ آکادمی قهرمانی تکواندو استادمنصور بهرامی )

مسابقات شیر پسران تکواندو ( وبلاگ آکادمی قهرمانی تکواندو استادمنصور بهرامی )

تمرینات تکواندو منصور بهرامی( وبلاگ آکادمی قهرمانی تکواندو استادمنصور بهرامی )

پسران قهرمان ایرانا زنجان

دختران تکواندوکار

گوشه ای از تمرینات امروز دوشنبه ۳ اردیبهشت

به نیابت از سید شهیدان خدمت و یاران شهیدش(وبلاگ آینده داران تکواندو )

«آییــن امتنــان»(وبلاگ آینده داران تکواندو )

قهرمانی لیگ استانی زنجان(وبلاگ آکادمی قهرمانی تکواندو استادمنصور بهرامی )

تمزکر قدرت پا در تکواندو(وبلاگ آینده داران تکواندو)

کوچولوی تکواندوکار قهرمان

انگیزشی قهرمانی(وبلاگ آینده داران تکواندو)

تمرینات سرعتی و چابکی امجدیه

اجرای فرم یک توسط مرتضی کوچولو (وبلاگ تکواندو استاد جلیل قلندری )

اجرا فرم سا جانگ تکواندو(وبلاگ تکواندو استاد جلیل قلندری )

اجرای فرم هشت تکواندو تگوگ پال جانگ

اجرای فرم های تکواندو(وبلاگ تکواندو استاد جلیل قلندری )

اجرای فرم تکواندو(وبلاگ تکواندو استاد جلیل قلندری)

اولین تمرین نرمش تکواندو بعد تعطیلات کرونای (وبلاگ تکواندو استاد جلیل قلندری )

مسابقات قهرمانی لیگ نونهالان تکواندو استان زنجان (وبلاگ تکواندو استاد جلیل قلندری )