سرگرمی و طنز
ورزشی
کارتون و انیمیشن
علم و فن آوری
خودرو و وسایل نقلیه
آموزش
موسیقی و هنر
اخبار و سیاست
حیوانات و طبیعت
بازی
حوادث
مذهبی
اشتراکگذاری
لات سائو وینگ چون
ادامه
ostadolad
۱۴۰۲/۱۲/۰۲
لات سائو وینگ چون
استاد شهرام اولاد مربی دفاع شخصی و وینگ چون - اسکریما و بدن سازی
تهران خیابان ولیعصر جنب پارک ساعی
https://ostadolad.ir/
آموزش
۰۰:۱۰
آموزش مبارزه با چوب کوتاه - استاد شهرام اولاد
ostadolad
۰۰:۳۶
آموزش کار با آدمک چوبی- استاد اولاد
ostadolad
۰۰:۲۶
دفاع در درگیری - استاد اولاد
ostadolad
۰۰:۲۶
حرکات دفاع شخصی در دعوا: دفاع مشت در درگیری
ostadolad
۰۰:۳۰
حرکات دفاع شخصی در دعوا (آموزش یقه گیری در دفاع شخصی)
ostadolad
۰۰:۰۲
موثرترین تکنیک دفاع شخصی - استاد اولاد
ostadolad
۰۰:۱۷
بهترین استاد دفاع شخصی در تهران
ostadolad
۰۰:۴۰
آموزش وینگ چون در تهران - باشگاه وینگ چون تهران
ostadolad
۰۰:۴۰
آموزش وینگ چون تهران
ostadolad
۰۰:۲۲
آموزش کار با سلاح سرد تهران - استاد اولاد
ostadolad